なりたいスタイルへの第一歩は、水はけの良い体から

するるのおめぐ実は、赤ぶどう葉や八丈島産明日葉、そして、とうもろこしのひげなどを配合し、しつこいむくみの解消に効果を発揮してくれる、むくみ解消サプリメントです。

このむくみ解消サプリメントは、食生活の乱れや運動不足、そして、不規則な生活などが原因となって、脚がむくみがちな方におすすめのサブリメントです。

食生活の乱れによって、水分と塩分のバランスがくずれてしまうのが、むくみの原因のひとつ。インスタント食品や、スナック菓子など、塩分の多いものをよく食べる方は、むくんでしまいがちなのです。

そして、運動不足も、むくみの大きな原因になります。

運動が不足していると、代謝も悪くなってしまい、水分の排出がしづらくなってしまうのです。また、女性は男性にくらべ、筋肉の量がすくないもの。そのため、ますます、水分が身体にとどまりやすくなってしまうのです。

また、不規則な生活もよくありません。暴飲暴食や、睡眠不足も、むくみの大きな要因なのです。